Guacamole

Guacamole

Ingredientes

2 aguacates medianos

1 tomate mediano

1 limón

2 dientes de ajo

2 chiles verdes

1 trozo de cebolla o una cebolla pequeña

Procedimiento

Picar finamente el ajo, la cebolla y el chile verde.

Cortar en trozos pequeños el tomate.

Picar finamente el aguacate.

Agregar sal al gusto.

Mezclar todos los ingredientes.

Exprimir enzima el limón, mezclar bien y guardar en el refrigerador.

Liso para usar.

Platillo recomendado para las fases I, la II y III

Receta elaborada por:
Paola Ramírez Vega
Nutriterapeuta Ortomolecular.
Columnista especial de "El Guardián de la salud" Información que salva vidas...
Santiago de Chile, Republica de Chile.
Contacto: p.andrearamirez@yahoo.cl

Proporcionada por cortesía de:
ProSalud: www.pro-salud.info
Editor en jefe: Miguel Leopoldo Alvarado Saldaña
Seattle Washington

Dirección de esta receta:

http://www.pro-salud.info/2014/01/guacamole.html